◆（500m+250m）×４本 R=80秒レスト @河川敷 19:00頃 [目標タイム] 1'35 → 45 → 1'35 → 45 → 1'35 → 45 → 1'35 → 45（9'20） [実績タイム] 1'31 → 44 → 1'27 → 45 → 1'28 → 44 → 1'29 → 41（8'49） ほぼ3'00/kmペースを切ってできた。良いポイント練になった…