◆東京都民大会(1500m) @第69回東京都民体育大会 10:55スタート [目標タイム] 4'30 (3'00/km) [実績タイム] 4'34 (約3'02/km) 練習できてないのが明らかになった。うん、実際問題最近あんまり積めてなかったから、現実を受け止める良い機会になった。ラップは…