とある公務員の陸上練習日誌

働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m

2016-06-16から1日間の記事一覧

2016年06月15日(水)

◆800m×10本 R=200jog @富士森走友会の合同練習 19:00頃 [目標タイム] 2'48 → 2'48 → 2'48 → 2'48 → 2'48 → 2'48 → 2'48 → 2'48 → 2'48 → 2'48(28'00) [実績タイム] 2'48 → 2'46 → 2'47 → 2'47 → 2'47 → 2'46 → 2'37 → 2'37 → 2'39 → 2'35(27'09) 目標は3…