◆20分jog @家の近所 19:00頃 [目標タイム] 20分 [実績タイム] 20分 日中クソ暑いと思ったら夕方には豪雨となり、夏っぽい１日だった。７月入って早々これとは先が危ぶまれる。 本日の走行距離：4,200m＋3,000m(通勤)＝7,200ｍ ７月の走行距離：7,200m

飲み会等の予定があるため練習はオフにする。

06月01日(水) 20分jog @家の近所 20:00頃 [目標タイム] 20分 [実績タイム] 20分 今週末に東京都民大会(1500m)に出場するのだが、ほぼ練習を積めてない上に、数年ぶりの1500mということで不安しかない。 06月02日(木) 20分jog @家の近所 22:00頃 [目標タイム]…