とある公務員の陸上練習日誌

働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m

2016-08-15から1日間の記事一覧

2016年08月15日(月)

◆30分jog @家の近所 18:30頃 [目標タイム] 30分 [実績タイム] 30分 今週の水曜から夏休みが取れそうだから、今週は明日さえ頑張ればお休みだ! 本日の走行距離:6,300m+3,000m(通勤)=9,300m 8月の走行距離:69,900m

2016年08月13日(土)~14日(日)

週末はなかなか練習できてない。予定やらなんやらで意外と忙しい。週末しかできないこととかもあるしね…。