2016-10-20から1日間の記事一覧
◆2000m×3本(R=400jog) @富士森走友会の練習会 19:00頃 [目標タイム] 7'00 → 7'00 → 7'00 [実績タイム] 6'53 → 7'14 → DNS 2本目でリタイヤ。ちょっと設定ペースが速すぎたかな。思ってるよりも走れてないことを思い知ったので、これから頑張ろうと思った(…
◆2000m×3本(R=400jog) @富士森走友会の練習会 19:00頃 [目標タイム] 7'00 → 7'00 → 7'00 [実績タイム] 6'53 → 7'14 → DNS 2本目でリタイヤ。ちょっと設定ペースが速すぎたかな。思ってるよりも走れてないことを思い知ったので、これから頑張ろうと思った(…