◆30分jog @家の近所 19:00頃 [目標タイム] 30分 [実績タイム] 30分 だんだん寒さが厳しくなってきた。同じ気温でも風があるか否かで体感温度は全然違うね。 本日の走行距離：6,300m＋3,000m(通勤)＝9,300m１月の走行距離：33,300m