◆(200m＋200m＋400m)×３ r=200jog R=400jog @陸上競技場 19:15 曇 5℃ [設定タイム] 34"00 → 34"00 → 69"00 → 34"00 → 34"00 → 69"00 → 34"00 → 34"00 → 69"00 [実績タイム] 35"32 → 34"17 → 68"56 → 32"91 → 32"80 → 67"40 → 32"68 → 33"31 → 65"98 １セット…