◆20分jog @家の近所 18:00 晴 17℃ [設定タイム] 20分 [実績タイム] 20分 あまり調子がよくないため少しジョグして切り上げた。たぶん花粉の影響で、体がだるい。明日のポイント練はしっかりやりたいけど、天気は大丈夫かなぁ…。 本日の走行距離：3,000m ３月…