2018-04-24から1日間の記事一覧
◆1,000m×5 r=200jog @陸上競技場 18:25 雨 18℃ [設定タイム] 3'25 → 3'25 → 3'25 → 3'25 → 3'25 (r=60"00) [実績タイム] 3'22 → 3'24 → 3'24 → 3'24 → 3'25 (r=58"68~59"42) 蒸し暑くて一番嫌いなコンディション。これならまだ一昨日みたいに暑くて晴れて…
◆1,000m×5 r=200jog @陸上競技場 18:25 雨 18℃ [設定タイム] 3'25 → 3'25 → 3'25 → 3'25 → 3'25 (r=60"00) [実績タイム] 3'22 → 3'24 → 3'24 → 3'24 → 3'25 (r=58"68~59"42) 蒸し暑くて一番嫌いなコンディション。これならまだ一昨日みたいに暑くて晴れて…