◆日体大記録会（5,000m） @第264回日本体育大学長距離競技会 11:30スタート 曇/雨 20℃ [実績タイム] 16'17"25 (3'10 → 3'12 → 3'16 → 3'20 → 3'19) avg=3'15"45/km 【自己ベスト】 16分一桁には届かなかったけど、先月に続いて自己ベスト更新できた。いよい…