とある公務員の陸上練習日誌

働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m

2018-11-09から1日間の記事一覧

2018年11月09日(金)の練習

◆2000m @陸上競技場 18:40 曇 18℃ [設定タイム] 6'30 (3'15 → 3'15) [実績タイム] 6'25 (3'15 → 3'10) 単独練にしては良いタイムで走れた。先月は6'19だったけど合同練習だったし、調子的には同じような感じかな。ただ明日は後輩の結婚式だから、遅くなりす…