2019-03-31から1日間の記事一覧
03月05日(火)46分jog @河川敷 18:00 曇 11℃ [設定タイム] 5'40 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 5'40 (46'00) [実績タイム] 5'34 → 4'15 → 4'17 → 4'16 → 4'18 → 4'17 → 4'19 → 4'18 → 4'13 → 5'26 (45'13) 花粉激飛のため1日中…
03月05日(火)46分jog @河川敷 18:00 曇 11℃ [設定タイム] 5'40 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 5'40 (46'00) [実績タイム] 5'34 → 4'15 → 4'17 → 4'16 → 4'18 → 4'17 → 4'19 → 4'18 → 4'13 → 5'26 (45'13) 花粉激飛のため1日中…