サラリーマンの陸上練習日誌

記事は毎日更新する予定。週5日働きながら1500mと5000mの自己ベストを目指して練習しています。

2015年12月07日(月)

本日は記録会の翌日で疲労が溜まっているため、練習はオフとする。