2016年05月16日(月)

◆20分jog

@家の近所21:00頃

[目標タイム] 20分

[実績タイム] 20分

久しぶりに練習した。ようやく仕事が落ち着いてきたので、練習再開。しかし、これから夏に向けて更に忙しくなる模様なので、どれくらい続けられるかが不安なところ。

本日の走行距離：4,200m＋3,000m(通勤)＝7,200m

５月の走行距離：7,200m