2016-06-17 2016年06月16日(木) ◆30分jog @家の近所 20:00頃 [目標タイム] 20分 [実績タイム] 20分 昨日の疲労が残ってる。やっぱインバルはスピード上げて本数少ない方が向いてるな。 本日の走行距離:6,300m+3,000m(通勤)=9,300m 6月の走行距離:98,000m