サラリーマンの陸上練習日誌

記事は毎日更新する予定。週5日働きながら1500mと5000mの自己ベストを目指して練習しています。

2016年07月07日(木)

本日は誕生日なので練習はオフにする(謎理論)。

 

本日の走行距離:3,000m(通勤)

7月の走行距離:23,400m