サラリーマンの陸上練習日誌

記事は毎日更新する予定。週5日働きながら1500mと5000mの自己ベストを目指して練習しています。

2016年07月28日(木)

頭痛のため練習オフ。暑い中ずっと野外作業だったからかと思いきや、後頭部神経痛疑惑。

 

本日の走行距離:3,000m(通勤)

7月の走行距離:76,200m