2016-08-03 2016年08月02日(火) ◆30分jog @家の近所 18:00頃 [目標タイム] 30分 [実績タイム] 30分 8月に入ったが、去年に比べるとまだ暑くない気がする。 本日の走行距離:6,300m+3,000m(通勤)=9,300m 8月の走行距離:12,300m