とある公務員の陸上練習日誌

働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m

2016年09月07日(水)

帰宅が遅くなったため、練習はオフ。近所の市民プールで400m泳ぎました。

 

本日の走行距離:3,000m(通勤)

9月の走行距離:27,600m