サラリーマンの陸上練習日誌

記事は毎日更新する予定。週5日働きながら1500mと5000mの自己ベストを目指して練習しています。

2016年09月09日(金)

今日もプールで泳いだ。600m泳ぎました(疲れた)。9/24(土)の日体大記録会は1500mを4:20で申し込みました。頑張って3:00/kmペースを切りたい。