とある公務員の陸上練習日誌

働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m

2016年10月11日(火)~12日(水)

残業のため練習はオフにする。

 

本日の走行距離:3,000m(通勤)×2日=6,000m

10月の走行距離:31,000m