とある公務員の陸上練習日誌

働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m

2016年12月09日(金)~13日(火)

忘年会やら色々と予定があったため、練習しなかった。

 

本日の走行距離:3,000m(通勤)

12月の走行距離:31,500m