2016-12-24 2016年12月21日(水) ◆20分jog @家の近所 20:00頃 [目標タイム] 20分 [実績タイム] 20分 寒かったのに加え風邪気味だったこともあり、あまり走れなかった。 本日の走行距離:4,200m+3,000m(通勤)=7,200m 12月の走行距離:50,100m