2017-01-02 2016年12月30日(金) ◆20分jog @駅から家まで 9:00頃 [目標タイム] 20分 [実績タイム] 20分 朝走ったの久々だけど、なかなか気持ちいいもんだね。 本日の走行距離:4,200m 12月の走行距離:79,800m