2018年03月04日(日)は多摩ランに出場

◆多摩ランin３月（5kmロードレース）

@多摩ランin３月 9:20スタート 晴 13℃

[設定タイム] 17'30(3'30 → 3'30 → 3'30 → 3'30 → 3'30)

[実績タイム] 17'14(3'21 → 3'27 → 3'24 → 3'27 → 3'35)

無事に17'30を切れました！1,500m地点くらいまでは学生に付いていって、そこで抜かしてからは単独走だった割に良く走れたと思う。2,500mで折り返すコースだったけど、復路の向かい風が強くて最後は3'35まで落ちちゃった。多少だけどアップダウンもあったし仕方ないね。来月の5,000m（トラック）では16'40切れるように頑張っていきます。

本日の走行距離：9,200m

３月の走行距離：28,200m