とある公務員の陸上練習日誌

働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m

2018年03月15日(木)の練習

◆20分jog

@家の近所 18:00 晴 17℃

[設定タイム] 20分

[実績タイム] 20分

 

あまり調子がよくないため少しジョグして切り上げた。たぶん花粉の影響で、体がだるい。明日のポイント練はしっかりやりたいけど、天気は大丈夫かなぁ…。

 

本日の走行距離:3,000m

3月の走行距離:96,100m