◆6,000m
@陸上競技場 18:45 晴 21℃
[設定タイム] 22'00 (3'50 → 3'50 → 3'40 → 3'40 → 3'30 → free)
[実績タイム] 21'46 (3'49 → 3'47 → 3'40 → 3'40 → 3'31 → 3'19)
とにかく暑かった。日は陰ってたけど、20℃超えは厳しいね。でも最後しっかりペースアップできたから、今までのこのメニューの中では一番走れた。再来週の日体大記録会5000m申し込んだけど、9時~10時くらいでも暑そうで嫌だなぁ。
本日の走行距離:8,000m
4月の走行距離:13,100m