◆日体大記録会（5,000m）
@第264回日本体育大学長距離競技会 11:30スタート 曇/雨 20℃
[実績タイム] 16'17"25 (3'10 → 3'12 → 3'16 → 3'20 → 3'19) avg=3'15"45/km 【自己ベスト】
16分一桁には届かなかったけど、先月に続いて自己ベスト更新できた。いよいよ15分台を目指せるタイムになってきたと思う。次は秋までは5000m記録会には出ない予定なので、暑い時期はスピード練中心に頑張りたい。
本日の走行距離：8,000m
６月の走行距離：34,600m
