2019年02月09日(土)の練習

◆調整jog

@河川敷 14:00 曇 0℃

[設定タイム] 35'00〜40'00

[実績タイム] 36'57 (avg=5'46/km)

さむすぎ。スローペースとはいえ、全く温まらなかった。雪は予報の割にはほとんど降ってないから、このまま降らないで欲しい。明日は晴れ予報だけど、朝はかなり寒そう。

本日の走行距離：6,400m

２月の走行距離：43,200m