とある公務員の陸上練習日誌

働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m

2015-11-25から1日間の記事一覧

2015年11月25日(水)

◆5000mタイムトライアル @富士森走友会の合同練習 19:00頃 [目標タイム] 3'35 → 3'35 → 3'35 → 3'35 → 3'35(17'55) [実績タイム] 3'25 → 3'30 → 3'31 → 3'30 → 3'31(17'27)今季ベスト! 天候は雨の上にかなり冷え込んでいた。そんな中でこのタイムを出せ…