とある公務員の陸上練習日誌

働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m

自己紹介

 社会人となり週5日働いている今、フルタイム労働者として自己ベストに挑戦してみようと思い、練習を再開することにした。ただブランクが約2年あり、ほとんど運動をしていなかった。ブログを毎日つけることにより練習を続けていこうと思い、このブログをスタートした。

 このブログでは練習メニュー、大会結果等を公開していきたい。 同じように陸上に取り組んでいるランナーと切磋琢磨できたら嬉しい。

 

[プロフィール]

・年齢:26歳(社会人4年目・既婚)

・性別:男

・居住地:東京都

・体格:身長約174cm、体重約55kg

Twitter:@Runner_1500m

・シューズ:New Balance STROBE REVLITEMizuno Wave Cruise 10

・スパイク:ASICS D-SPURT FX、Mizunoクロノディスト7

・ウォッチ:SUPER RUNNERS

 

[主な練習場所]

・河川敷(コンクリート、往復6,000m)

・家の近所(道路、1周約2,100m)

陸上競技場(400mトラック、全天候型)

 

[社会人ベスト]

・1,500m:4'16"70(2018年05月12日)

・5,000m:16'17"25(2018年06月10日)

・5kmロード:17'06(2016年03月27日)