明日から頑張ります(ガチ)。

◆30分jog @河川敷 9:00頃 [目標タイム] 30分 [実績タイム] 30分 実に１週間ぶりの練習。雪のせいで残業がかさみ、また今週はちょうど忙しい週だったため、練習できなかった。今日も20:30に職場に集合で４～５時間ほど仕事をしなければならず、明日も通常通り…