2016-02-19から1日間の記事一覧
◆1000m×4本 R=70秒レスト @河川敷 18:30頃 [目標タイム] 3'20 → 3'20 → 3'20 → 3'20(13'20) [実績タイム] 3'19 → 3'26 → 3'20 → 3'17(13'22) 2本目は地形が上り勾配ということのせいか、タイムが落ちやすい。久々のインバルにしてはタイムは悪くないと…
◆1000m×4本 R=70秒レスト @河川敷 18:30頃 [目標タイム] 3'20 → 3'20 → 3'20 → 3'20(13'20) [実績タイム] 3'19 → 3'26 → 3'20 → 3'17(13'22) 2本目は地形が上り勾配ということのせいか、タイムが落ちやすい。久々のインバルにしてはタイムは悪くないと…