◆30分jog @家の近所 20:00頃 [目標タイム] 30分 [実績タイム] 30分 精神的に疲れる仕事が多い１日だった…。 本日の走行距離：6,300m＋3,000m(通勤)＝9,300m ２月の走行距離：9,300m

01月02日(月) 30分jog @家の近所 11:00頃 [目標タイム] 30分 [実績タイム] 30分 今年初の走り。箱根の１区が熱すぎて、自分もエネルギーをもらった。 01月04日(水) 2000m＋1000m R=400jog @地元の競技場 19:00頃 [目標タイム] 6'40 → 3'10 [実績タイム] 6'40…

[2017年結果報告] ・01月09日(月)「第60回相模湖駅伝(２区：2km)」：5'48(区間３位・総合２位) ・02月12日(日)「第67回八王子夢街道駅伝(４区：4.1km)」：13'36(区間15位・総合12位) ・03月12日(日)「第70回東京都民駅伝(３区：4.5km)」：15'22(区間順位不明)…

体調が悪いため練習はオフ。 本日の走行距離：3,000m(通勤) １月の走行距離：107,900m