2018-03-17から1日間の記事一覧
◆50分jog @河川敷 9:45 晴 8℃ [設定タイム] 6'00 → 6'00 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 6'00 → 6'00 (50'00) [実績タイム] 5'34 → 5'36 → 4'09 → 4'15 → 4'15 → 4'10 → 4'13 → 4'10 → 5'29 → 5'45 (47'36) OAKLEYデビューしたけど快適過ぎて…
◆50分jog @河川敷 9:45 晴 8℃ [設定タイム] 6'00 → 6'00 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 4'20 → 6'00 → 6'00 (50'00) [実績タイム] 5'34 → 5'36 → 4'09 → 4'15 → 4'15 → 4'10 → 4'13 → 4'10 → 5'29 → 5'45 (47'36) OAKLEYデビューしたけど快適過ぎて…
