◆48分jog @河川敷 18:15 晴 23℃ [設定タイム] 6'00 → 6'00 → 4'00 → 4'00 → 4'00 → 4'00 → 4'00 → 4'00 → 6'00 → 6'00 (48'00) [実績タイム] 5'55 → 5'51 → 3'57 → 3'59 → 4'00 → 3'59 → 3'57 → 3'53 → 5'58 → 5'59 (47'28) 曇っててもなかなか暑い。明日は…