サラリーマンの陸上練習日誌

記事は毎日更新する予定。週5日働きながら1500mと5000mの自己ベストを目指して練習しています。

2016年05月20日(金)

本日も遅くまで仕事だったため、通勤ランのみとなった。

 

本日の走行距離:3,000m(通勤)

5月の走行距離:27,600m