サラリーマンの陸上練習日誌

記事は毎日更新する予定。週5日働きながら1500mと5000mの自己ベストを目指して練習しています。

2017年01月19日(月)

◆相模湖駅伝(2区:2000m)

@第60回相模湖駅伝 9:30スタート

[目標タイム] 6'00

[実績タイム] 5'48(2位入賞・区間3位)

 

昨年と同じ区間で、昨年より1秒遅かった。来月は八王子駅伝なので去年よりも縮められるよう、あと3週間で上げていこう。

 

本日の走行距離:14,000m

1月の走行距離:51,500m