2017-02-10から1日間の記事一覧
降雪のため練習はオフにする。 本日の走行距離:3,000m(通勤) 2月の走行距離:49,600m
◆30分jog @家の近所 20:00頃 [目標タイム] 30分 [実績タイム] 30分 久しぶりに合同練習に行けると思いきや行けず…。 本日の走行距離:6,300m+3,000m(通勤)=9,300m 2月の走行距離:46,600m
体調が優れないため練習は止めておく。 本日の走行距離:3,000m(通勤) 2月の走行距離:37,300m
◆1000m×4本 R=80秒 @河川敷 19:00頃 [目標タイム] 3'20 → 3'20 → 3'20 → 3'20 [実績タイム] 3'23 → 3'17 → 3'27 → 3'18 強風がひどいひどい…。河川敷って追い風になることってあんまないよね…。 本日の走行距離:8,000m+3,000m(通勤)=11,000m 2月の走行…
練習はオフにする。