2017年03月15日(水)

◆30分jog

@家の近所 19:00頃

[目標タイム] 30分

[実績タイム] 30分

次のトラックは４月or５月の日体大記録会かね。

本日の走行距離：6,300m＋3,000m(通勤)＝9,300m

３月の走行距離：53,600m