◆800m×3 r=200walk
@陸上競技場 18:30 晴 26℃
[設定タイム] 2'24"00 → 2'24"00 → 2'24"00 (avg=3'00"00/km r=3'00)
[実績タイム] 2'22"42 → 2'23"62 → 2'22"61 (avg=2'58"61/km r=2'57～2'58)
しんどかったけど、前回(5/1)よりは楽に走れた。楽というのは「力まず走れた」ということで、もちろん呼吸や太ももはキツかった。いよいよ市区町村対抗が近づいてきました。
本日の走行距離：4,400m
５月の走行距離：104,100m
